Champ d’apprentissage n° 1 de l’EPS : produire une performance que l’on peut mesurer, en athlétisme et en natation. Cette page pose les repères du champ et renvoie aux fiches du site qui le préparent.
Courir, sauter et lancer en CM2 : réussir ses performances
Nova te rappelle qu’en athlétisme, tu cherches à aller plus vite, plus longtemps, plus haut ou plus loin en respectant les règles de sécurité.
Période P2Natation, performance et savoir nager (ASSN) en CM2 : leçon, exercices et évaluation
Nova te rappelle qu’en natation, être performant signifie surtout te déplacer sans t’épuiser et sans te mettre en danger.
Les fiches de ce domaine à imprimer (PDF gratuits)
- Courir, sauter et lancer en CM2 : réussir ses performances (PDF avec corrigé)
- Natation, performance et savoir nager (ASSN) en CM2 : leçon, exercices et évaluation (PDF avec corrigé)
Dans la même matière
Adapter ses déplacementsPrestation artistique et acrobatiqueAffrontement collectif et interindividuel
Produire une performance mesurable : le champ 1 de l’EPS au CM2
Ce champ regroupe les activités athlétiques et la natation. En athlétisme, l’élève court vite et court longtemps, saute loin ou haut, lance loin ou lance précis. En natation, il nage vite ou nage longtemps. Dans tous les cas, la performance se mesure : un temps, une distance, un nombre de cibles atteintes. L’élève apprend à la mesurer, à la comparer à ses essais précédents et à gérer son effort sur la durée. Il tient aussi les rôles de chronométreur, de juge ou d’observateur, car en EPS on apprend également en observant les autres avec une grille.
Aucune fiche du site n’est encore consacrée à ce champ, mais plusieurs travaillent des savoirs qui lui servent. La fiche sur le lancer de précision propose des situations de lancer sur cible. Pour chronométrer une course et calculer l’écart entre deux temps, la leçon sur le calcul des durées donne la méthode. La fiche sur la respiration explique le rôle des poumons, utile pour comprendre l’essoufflement. À la maison, un carnet de performances (mes temps, mes distances, mes progrès) transforme une sortie du dimanche en entraînement : se comparer à soi-même, c’est l’esprit du champ 1. Les repères d’hygiène de vie qui vont avec sont dans notre article sur le sommeil, l’alimentation et le sport en CM2.
Que veut dire « performance mesurable » en EPS ?
Une performance que l’on peut chiffrer : un temps en course ou en natation, une distance en saut ou en lancer. Ce chiffre sert d’abord à mesurer ses propres progrès d’une séance à l’autre.
Comment aider un enfant qui déteste courir ?
En changeant l’objectif : courir longtemps sans s’arrêter, même lentement, plutôt que courir vite. La musique ou un parcours varié aident, et les progrès se mesurent sur soi. Courir longtemps sert d’abord à apprendre à gérer son effort.